Спорт объединил нас, сегодня мы не можем представить свою жизнь без движения. Мы работаем, учимся, на систематические занятия не всегда хватает времени и сил, но стоит только надеть спортивную форму, усталость исчезает, приходит азарт. Надо готовиться к следующим стартам. Для тренировок используем и обеденный перерыв. Кто куда в это время, а Михаил – на пробежку, я – в бассейн. Получаса вполне достаточно, чтобы пробежать 5-6 км или проплыть километр и вернуться на рабочее место в отличном настроении.